DOSSIER ENTRAINEMENT - Traumatologie
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Hématome sweet Hématome
Les hématomes sont fréquents dans le sport. Malheureusement, il s'agit aussi de la blessure sur laquelle courent
le plus d'idées reçues.
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Aux origines de la déchirure
Dans cet article tiré de Sport et Vie, Arnaud Bruchard tente d'élucider les causes des déchirures musculaires.
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Que doit contenir une trousse de secours?
A retenir :
Plus une blessure sera traitée tôt et de manière adéquate, plus le délai de guérison, et donc de reprise sportive,
sera court.
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Les blessures sportives et le surentraînement
Au cours de leur carrière, tous les sportifs ont, un jour, connu la blessure.
Pour vous aider à identifier les différents types de blessures existants, cet article vous présente un panorama
des lésions fréquemment rencontrées. Nous vous proposons également quelques conseils pour les éviter.
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